Tageslicht hilft am besten gegen Winterblues

Tageslicht hilft am besten gegen Winterblues

Erstellt 19.12.2013

Ausreichend Licht im Freien hilft am besten gegen den Winterblues. Foto: dpa

Sind die Tage kurz, leiden viele Menschen unter dem Lichtmangel. Till Roenneberg, Professor am Institut für Medizinsiche Psychologie in München, erforscht die Auswirkungen der Jahreszeiten auf unseren Körper. Im Interview erklärt er, was gegen den Winterblues hilft.

 

http://www.rundschau-online.de/psychologie/-chronobiologe-tageslicht-hilft-am-besten-gegen-winterblues,15856040,25667022.html